「ミネラル+ダイエット」結果が出ています♡

「ミネラル+ダイエット」28日にスタートされた方の、メッセージです。

 

体重
7/29 … 78.1kg
7/30 … 77.8kg
7/31 …  77.1kg
8/1   …  76.5kg

少しずつ減少しています。

セルフケアは毎日ポツポツとやってます。
テキストを見て、分かりにくいところもありましたが、体の反応を見ながら続けてみると、なんとなく腑に落ちてきました。
さとう式のYouTube動画も参考にしています。

 

大きな変化を感じている事は、
トイレ(小)の回数がとても増えました。

 

4日間で、1.6減 素晴らしいです!